Турецкий хамам: от истории к практике

Автор: Ольга Анисимова

Банные традиции разных народов мира имеют свои тонкости, нюансы и изюминки. Русская и финская, китайская сауна и японская офуро — говорить можно много и увлекательно. Сегодня нам хотелось бы рассказать о турецкой бане или хамам: об истории, отличительных чертах и непременных атрибутах посещения это места.

Экскурс в историю

Культура турецкого хамама уходит корнями в далекое прошлое во времена Османской империи. Уже тогда баня носила ярко выраженный социальный характер: все последние новости обсуждались именно здесь, а свекрови часто выбирали невест сыновьям, имея возможность разглядеть невесту во всей красе.

Культ чистого тела и по сей день является немаловажным постулатом исламской религии как для мужчин, так и для женщин. Путешествуя по Турции, не удивляйтесь, что количество барберов практически равно количеству женских салонов красоты, а записываясь на депиляцию, не забывайте уточнять какие именно участки тела вам хотелось бы «обезволосить». Иначе рискуете быть лишенным волос начисто.

Три главных атрибута

Без этих трех самых главных атрибутов, нельзя представить посещение хамама, как Наурыз нельзя представить без Наурыз-коже, а Новый год без ёлки. Речь идет о пештемаль (специальное полотенце), оливковом мыле и кесе (варежки для пилинга). Расскажем о каждом из них.

Пештемаль

Созданный из натурального 100% хлопка, пештемаль заменит вам махровое полотенце. Он отлично впитывает воду, достаточно всего лишь одного прикосновения, а оптимальный размер (190*100 см) позволит накрыться во время массажа.

Кесе


В традиционной турецкой бане используется кесе или варежка для пилинга из стопроцентного шелка. Рукавичка подходит для лица и тела, она бывает разного типа жесткости в зависимости от чувствительности вашей кожи. Использовать кесе можно без дополнительных средств: вы легко обойдетесь без геля для душа и мыла. Она отлично отшелушивает омертвевшие частички кожи и открывает забитые поры.

Совет: если не хотите стонать от боли после посещения хамама, заранее подберите для себя руковичку, проверив жесткость на любом участке тела.

Оливковое мыло

Еще один необходимый предмет, который стоит взять с собой в турецкую сауну — оливковое мыло. Если вам посчастливится, приобретите его в Турции, в специализированном магазине для хамам. Почему именно там? Просто на нашем рынке очень сложно найти то самое мыло, сваренное без каких-либо добавок и ароматизаторов. Самый лучший вариант — мыло, изготовленное вручную, оно имеет особый запах оливок и характерный зеленоватый цвет. Самый качественный продукт должен содержать не менее 80% оливкового масла. Конечно, и цена на такое удовольствие будет немалая, но, поверьте, оно того стоит. Благодаря натуральным компонентам, такое мыло сделает вашу кожу максимально увлажненной, не оставляя жирного блеска.

Практика

Итак, вооружившись всем необходим, вы решили посетить турецкий хамам и расслабиться по полной программе. Приготовьтесь к тому, что ваш визит займет достаточное количество времени: со всеми процедурами — около 3–4 часов, но потратив время таким образом, вы ни разу не пожалеете — ни одна процедура по очищению и увлажнению кожи не сравнится с хамам.

Для начала нужно хорошенько прогреться. Для этого в середине сауны установлена специальная каменная плита. Температура настолько комфортная, что не удивляйтесь, если в течение 15–20 минут вы можете сладко задремать.

После того, как тело прогрето, можно переходить к пилингу. Он, как вы помните, делается с помощью специальной руковички «кесе». Совет: делайте пилинг в одном направление — сверху вниз, не стоит тереть кожу туда-сюда.

После пилинга вас ждет контрарное обливание горячей и холодной водой. Не пугайтесь — процедура необходима для того, чтобы травмированная пилингом кожа быстро пришла в себя. А после вас ждет самое приятное и интересное — мыльный массаж.

Оливковое мыло, то самое натуральное, которое вы достали после долгих и упорных поисков, тщательно вспенивают с водой, затем наливают в тканевый мешок и покрывают вас пенной шапкой. После приступают к массажу. Уже после 5–7 минут вы можете забыть об увлажняющем креме — такой нежной ваша кожа еще никогда не была! Хотите почувствовать себя моделью с обложки журнала — обязательно посетите мыльный массаж.

После этих двух процедур следует сделать перерыв и насладиться холодным чаем или другими любимыми безалкогольными напитками, чтобы восстановить водный баланс и настроиться на заключительную процедуру — арома-массаж с использованием индивидуально подобранных эфирных масел.


Сезон отпусков в самом разгаре, а значит, самое время уделять время себе, своей красоте, духовному и телесному расслаблению. Мы желаем вам приятного отдыха и с легкого пара, друзья!

18 июля 201666033 просмотра

Поделитесь ссылочкой с друзьями: